Stress en angst overwinnen
Stress ervaren betekent angst hebben. Wij zijn ons hiervan vaak niet bewust.
Om stress en onbewuste angst te overwinnen heb je zelfliefde, zelfvertrouwen en een gevoel van eigenwaarde nodig.
Je energie is op?
Waaraan kan je herkennen dat je energie op is?
Klik op het plaatje om te kijken hoe het met je energie zit.
Ga aan de slag
Durf jij een onbekende weg gaan?
Wil je 9 stappen kennen leren om meer zelfliefde en eigenwaardegevoel op te bouwen?
Klik op het plaatje en vraag mijn gratis e-book aan.
Wie ben ik
Wil jij meer over mij weten?
Wie ik ben en wat mij drijft?
Wil je weten waarom ik overtuigt ben de expert te zijn die jij wou vinden?
Klik op het plaatje.
Omdat JIJ belangrijk bent
COACHING – voor jou zinvol of niet?
Een paar voorbeelden:
Je hebt steeds meer stress en het gevoel het niet meer aan te kunnen.
Je voelt je vaak eenzaam, niet gezien of verkeerd begrepen.
Je denkt dat je het niet verdient geliefd, gelukkig en succesvol te zijn.
Je hebt het gevoel tegen een burn-out of depressie aan te lopen.
Als jij je in een van bovenstaande zinnen kan vinden, dan ben je hier precies op de goede plek.
Het is tijd om je gedachtepatronen te veranderen.
Leer van jezelf te houden, jezelf te vertrouwen, want het zal je leven veranderen.
Je hebt niemand anders nodig als jezelf.
Jij bent belangrijk en precies goed zoals je bent.
Mischien geloof je dat nu nog niet omdat jij jezelf gaat martelen met gedachten zoals:
Ik kan dat niet
Ik ben (nog) niet goed genoeg
Ik ben het niet waard
Ik heb nooit tijd voor mijzelf
Ik geloof niet in toeval in de gebruikelijke zin.
Ik geloof dat jou alles wat jij nodig hebt op het juiste moment toe-valt.
En daarom ben jij nu op mijn site. Je bent op zoek naar verandering.
Misschien alleen maar omdat je af wilt van je lichamelijke pijn of omdat je voelt dat je energie steeds minder wordt, dat je angst hebt.
Hoe dan ook, er is iets aan te doen, als jij het echt wilt.
Ik begeleid je met een verscheidenheid aan technieken, creatieve oplossingen en onbekende strategieën.
Coaching met mij is soms confronterend, soms uitdagend maar tegelijkertijd ook heel effectief.
Het biedt je de mogelijkheid terug te keren naar gezondheid, authenticiteit, vrijheid en vreugde aan het leven.
Als medium neem ik op wens ook contact op met de spirituelle wereld. Ik breng bewijzen zoals geslacht, relatie, karakter, persoonlijkheid en hoe oud de overleden persoon was toe zij het lichaam geeft verlaten. Op die manier kan jij de communicator en zijn boodschap voor jou herkennen.
Ook al hebben zij hun aardse lichaam achter gelaten, is het toch mogelijk om met hun in contact te komen. Soms kunnen op die manier oude pijnen alsnog helen.
Als je hier meer over wilt weten, laat het mij aub weten.
Beoordelingen
Laatste berichten
Gedachten zijn machtig
Gedachten bepalen wat je ervaart. Gedachten, ja…, ik weet, zeggen vele mensen en doelen hiermee op bepaalde gebeurtenissen. Ik denk hierbij aan een situatie, die de meeste van ons zeker al eens hebben meegemaakt. Je hebt te weinig geld of bent werkloos (of allebei) en hebt het gevoel geen stap vooruit te kunnen. (Je voelt[…]
Bewust zijn
Bewust zijn in allem was ik denk, voel en doe? Tuurlijk niet. Bij mij is vannacht weer iets heel speciaals gebeurt. Zeker, ik kan begrijpen dat niet iedereen enthousiast is over de toestand in die wij ons nu bevinden. Maar iemand die in staat is voorbij de angst te zien, wordt zich bewust dat wij[…]
Schaamte
Schaamte Schaamte, er wordt niet echt over gesproken. Energieblokkades ontstaan hoofdzakelijk uit angst. Hierbij gaat het niet om de angst die je leven bedreigt. Nee, die angst trekt, nadat de situatie weer veilig is, weg. Maar angst heeft vele namen. Ik heb inmiddels door vele gesprekken de ervaring gemaakt dat de vele mensen angst voor[…]
Coronavirus en co.
Coronavirus, je hoort niets anders meer. Ja, de energieën zijn hevig de afgelopen weken en wat komt dan beter als weer iets dat angstig maakt, zoals het coronavirus. De media houdt ons continu bezig met nieuws over het coronavirus, of je het wilt horen of niet, je ontkomt er niet aan. Het moet ons angstig[…]
Bewustheid = Bewustzijn
Bewustheid = bewustzijn? Is er geen verschil tussen bewustheid en bewustzijn? Of is het een voor het andere nodig? Denk jij dat er een verschil is tussen bewustzijn en bewust-zijn? Ik zie deze spelling vaker en ik heb ook een idee wat ermee bedoeld is. Maar is er niet eerst de bereidheid van bewustheid nodig[…]
Egoïst versus Ego
Egoïst versus Ego Wat is het verschil tussen egoïst en ego? Voor mij zijn dit twee fundamenteel verschillende dingen. De egoïst mist empathie en zelfliefde. Hij heeft alleen oog voor zijn eigen pijn. Hij mist iets in zichzelf en dat probeert hij buiten zichzelf te vinden. Hij is, wat er ook gebeurt ermee bezig, dat[…]
Voldoen
Voldoen – wanneer en waarom? Voldoen is een verwachting vervullen van anderen. Wist je dat het meeste lijden door gedachten als ‘ik ben (nog) niet goed genoeg’, ‘ik kan dat niet doen’, ‘ik doe nooit iets goed’ geboren wordt? Dit resulteert in gedachten als: Ik moet meer werken, sneller rennen, verder springen dan wie dan[…]
Zelfwaarneming
Zelfwaarneming – sommigen zijn er al lang mee bezig, maar… zelfwaarneming is niet makkelijk! Stel, je wilt iets in je leven veranderen. Maar hoe kan je veranderen? In eerste instantie door je zelf waar te nemen. Zelfwaarneming, dat betekent waar te nemen, wat precies nu, op dit moment, in jou gebeurt. Hoe voel jij je[…]
Vragen
Vragen die jij jezelf kan beantwoorden … 3 belangrijke vragen die je leven, vooral je gezondheid, kunnen veranderen. Wij hebben allemaal met uitdagingen te maken die door velen nog als problemen worden gezien. Alleen al het woord problemen heeft een andere trilling als uitdagingen. Voel zelf eens wat de woorden met je doen. Voelt problemen[…]